Børnedans (BD)
Sjove og rytmiske danse, hvor niveauet ændres i takt med kunnen og alder. Vi lægger meget vægt på at have det sjovt og rart, og der skal også være plads til lidt leg. På MGP danser vi uden forældre i salen, så man skal kunne danse alene. På mor/far/barn holdet danser mor eller far med frem til uge 42, herefter hjælper forældre med i salen og vi arbejder hen imod, at børnene danser alene efter jul.
Tilmeld/Læs mere - (3)

Tik Tok (TT)

Det populære Tik Tok er også kommet til HDF. Det er super sjovt og nemt at danse derhjemme, i skolen, hos vennerne, etc. Vi laver små Tik Tok serier, som vi filmer og deler i vores egen lukkede gruppe på Facebook, så vi altid har dansene lige ved hånden. Kom og vær med til at få nogle super sjove timer sammen.

Tilmeld/Læs mere - (1)

Hip Hop (HH)
Hip Hop er for piger og drenge i alle aldre, fra de helt små til de store. Ud over at øve cool og seje danse til den nyeste musik, vil der blive arbejdet frem mod at skabe en historie, som bliver til et show. Hip Hop "Girly" er en stilart, hvor man fokuserer på hip hoppen med et piget twist. Primært Hip Hop, men også jazz, show og moderne dans. På Hip Hop Groove arbejdes der med en masse fed teknik, og der bliver danset til de fedeste vibes og de vildeste grooves, i den hyggeligste stemning. Vi kommer til at fokusere rigtig meget på flow og at finde sin egen stil. Dancehall er til dig, der vil frem på den store scene. Nutidige kunstnere henter ofte deres inspiration fra Dancehall genren. Her vil beat og bevægelse smelte sammen i et. Vi danser med løse og frie trin med fokus på kroppens bevægelse til musikken. 
Tilmeld/Læs mere - (4)

Showdans (SW)
I Showdance danses der inden for stilarterne funk/hip Hop, moderne dans og show. Der danses til det nyeste musik og der vil blive eksperimenteret med sjove og festlige rekvisitter i dansen, samt formationer og synkron koreografi. Hvis du elsker at danse og optræde og gerne vil udfordres inden for en bred vifte af genre, så er dette hold lige noget for dig. På Moderne Showdance bliver der lagt vægt på musikalitet, udtryk og kroppens udtryksform. Der vil også blive arbejdet med smidighed, teknik og performance.
Tilmeld/Læs mere - (2)

Voksen Trin (VT)
Er du vild med dans, så er det her vi gennemgår Standard og Latin dansene, som f.eks. Quickstep, Tango, Vals, Cha Cha Cha, Rumba, Samba og Jive. Det foregår hyggeligt og uformelt, mens du samtidig har chancen for at blive en rigtig festdanser. 2-3 gange om året hygger alle de voksne sig med dans og middag.
Tilmeld/Læs mere - (3)

Disco (DC)

Sjov dans med fart og glæde og en af de mest populære danse blandt børn og teenagere. Musikken er den sidste nye pop musik og består af hurtige og taktfaste technorytmer. Udover dansen vil vi fokusere på teknik og smidighed, og timen vil hver gang starte med en opvarmning for at varme både led og muskler ordentligt op.

Tilmeld/Læs mere - (1)

DanceFit (DF)

DanceFit er et hold for alle, unge og voksne, der elsker at danse. Der bliver lavet forskellige serier, som alle kan være med til. Dansene vil være et mix af mange forskellige stilarter, bl.a. Zumba, Salsa, Reggae, Afro, Dancehall, Disco mm. Der danses til mange former for musik. Formålet er at mærke energien og få pulsen op.




 
Tilmeld/Læs mere - (2)

StepFit (SF1)
StepFit foregår på en stepbænk, hvor man bygger en serie sammen i mens den fede musik spiller. Timen bygges op i blokke og timen sluttes af med et brag af en finale, hvor du får mulighed for at give den alt, hvad du har. Timen er for dig som ønsker en sjov og effektiv pulstime, kombineret med koreografi. 
Tilmeld/Læs mere - (1)
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram